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  • 백패킹과 등산그리고 아웃도어 이야기

Daily Life/글적긁적, 일상이야기22

허리디스크가 아닐 수가 있다! 날씨도 점점 추워지고 아직도 식을줄 모르는 코로나상황에 다들 어떻게 지내시나요? 오늘은 허리통증에 대해서 써보려고 합니다. 허리 통증때문에 고생하는시는 분들 많이 계시죠? 시간이 없어서 병원가시는 것보단 유튜브를 보고 자가진단 이후 재활 하시는 분들도 계실것 같아요! 처음에 저처럼요 저는 처음엔 허리디스크인줄 알고 디스크에 맞는 운동 스트레칭 그리고 그와 관련된 유튜브채널을 보고 운동을 했었는데요 도저히 안되겠다 싶어서 병원을 가니 디스크가 아니라 근육문제다라는진단을 받았습니다... 진료도 짧아서 스스로 혼자 디스크가 맞는데 '이거 진료만 빨리보는거 아니야?' 라고 생각했고 더 큰병원을가서 MRI까지 찍었는데 정말 디스크가 멀쩡하게 나온거말이죠.? 그리고 MRI보시면서 '이거 근육문제입니다' 이렇게 생돈.. 2021. 1. 11.
떡국은 어디서 부터 왔니? 떡국 : 긴 가래 떡을 얇게 썰어 넣고 다양한 고명을 넣어 만든 국 떡국 구글이미지아침에 떡국을 먹으며 갑자기 떡국의 유래가 궁금해졌다.한국은 새해에는 떡국을 먹는 전통적인 풍습이 있다. 1월 1일과그리고 설날 아침에 먹는다. 우리집도 예외는 아니었다.아침에 일어나서 한 가족이 모여 떡국을 먹으며 새해에는 더 건강하고 복이 가득할거라고 빌었다. 인터넷을 찾아보니 한국민족대백과사전에 따르면 떡국의 정확한 유래는 알 수 없지만 아마도 상고시대(기원전 약 2000년 ~ 서기 300년경의 시기)의 신년제사를 지내고 남은 음식을 먹는 것으로부터 유래 됐을 것이라고 말한다. 그리고 지금 까지 기록으로 남아 있는 떡국의 역사는 조선후기에 써진 풍속을 설명하는 책 두권에 ‘떡국은 정조차레와 세찬에 없으면 안될 음식으로.. 2021. 1. 3.